Juniori - Pieaugušo –Junioru izlases nometne ◪ Latvijas Orientēšanās federācija

22.septembris /
Maigurs, Mārica, Māris
IenāktIenāktIenākt
  1. gadā izlasei paredzētais starts:

 Eiropas Jauniešu čempionāts 20. - 27.okt.

S/V-20 (4+4)

 

Atlases kritēriji:

Eiropas Jauniešu čempionāts (Ungārija) 20. - 27.okt.

 

Atlases sacensības:

  1. Latvijas čempionāts garajā distancē 19.07 (Jaujas, Pļaviņu novads);
  2. Siguldas kauss 15.08 (Bundzinieki, Līgatnes novads);
  3. Latvijas čempionāts vidējā distancē 05.09 (Gauja, garezeri)

Ieskaita 2 rezultātu summu koeficientus no 3 startiem - 100 x uzvarētāja laiks / dalībnieka laiku.

Izlasē iekļūst SV20:

Junioru izlasē iekļauti Rihards Krūmiņš un Fricis Spektors, 1.dalībnieks pēc atlases rezultātiem, 1 dalībnieki pēc  treneru lēmuma, kuru pieņem treneru komisija;

Juniores – izlasē iekļauta Signe Sirmā un 1.dalībnieces pēc rezultātiem, 2. dalībnieces pēc treneru lēmuma, kuru pieņem treneru komisija.

 

 

Treneru komanda: Atis Heinols (Juniori), Martiņš Sirmais (Juniori), Līga Valdmane,Baiba Smila (Jaunieši), Henrijs Freimanis (jaunieši) CONCORDIA LL fizioterapeite Liene Leske

 

  

 

  • Pieaugušo –Junioru izlases nometne

    01.01.2014

    Pieaugušo –Junioru izlases nometne.

    03.-05.01.2014. Saldus

    Nometnē aicināti piedalīties Pieaugušo –junioru izlases kandidāti un ,kā arī ikviens ,

    kurš sevī saskata vēlmi trenēties un papildināt izlases rindas jaunajā sezonā.

    Naktsmītnes: Jaunieši centra viesnīcā Saldū (3Ls par nakti, gultas veļa, virtuve,duša)

    Ēdināšana: Iespēja pagatavot pašiem viesnīcā, vai arī Saldus kafejnīcās.

    Programma:

    Karte:

    http://balticmaps.eu/?lang=lv&draw_hash=xxqnbg&centerx=408096&centery=6281034&zoom=1&layer=orto&ls=o

    Programma:
    3.01.
    12.00 distance- Pokaiņos (pa ceļam no Rīgas, pagr. Kaķeniekos)
    17.00 nakts sprinta stafetes Līkajā mežā
    4.01.
    10.00 Intervāli ar karti Kalnsētas parkā(VFS vingr. apvidū)+ Telpu-O,baseins
    17.00 Nakts O treniņš Skrundas kartē.
    5.01.
    Skrējiens "Apkārt Cieceres ezeram" 27km( iespējams arī 18km)
    (sauna)

    Var ierasties arī ar autobusu no Rīgas , uz vietas transportu noorganizēšu..
    Par savu dalību paziņot līdz 01.01. 2014.

    Oskaram

    oskars9@inbox.lv tel. 29455360





Atlikušo zīmju skaits:

0,084088802337646